18 à 70 ans

Une petite pensée de Noël :
Cette année, au FAMR, nous aurons l’honneur d’avoir une dame de 70 ans qui sera sur la ligne de départ. Elle m’a dit : ‘Est-ce ok si je fais juste 20km, je n’ai pas couru depuis deux mois?’. Incroyable!
Juste faire un tour à la course dans le froid à 70 ans est un exploit.

X:act Nutrition offre un tirage de 4 prix de présences

Une valeur de 15$ chaque.
En plus, des cartes d’affaires de la compagnie seront distribués et donnent 15% de rabais sur leurs produits commandés en ligne sur: http://xactnutrition.com/. Vous retrouverez sur le site les points de vente.

Ce que j’en pense, honnêtement :
– Une compagnie Montréalaise de mon ami coureur Lawrence Colsell.
– Fruit3: contient tout ce qu’un coureur d’ultra a besoin:
– Des fruits avec antioxydants prouvés efficaces in vivo.
– 100 calories.
– 50mg de caféine d’extrait de guarana. Excellente et puissante réduction de la fatigue.
– Sodium et potassium.
– Excellent goût et texture.
– Bien, bien mieux qu’un gel au même prix.
– Testé avec succès sur les ultras coureurs Montréalais!
– Pro-Krunch: la meilleur barre de protéines sur le marché à ce prix.

Nouvelle inscription FAMR

Chers coureurs, afin de permettre le développement de la course FAMR et d’assurer sa pérennité, nous devons formaliser l’inscription et ses frais.
Malgré l’enregistrement à l’évènement Facebook, vous devrez sans faute vous inscrire et payer 20 $.

Nous avons pris soin de consulter les coureurs avant de prendre cette décision. Merci de votre compréhension.